花粉季来袭，一带一路防止鼻部疾病风采行公益活动正在进行...

即日起，由清鼻堂作为指导单位，世界中医药学会联合会一带一路标准与健康产业工作委员会发起的：防治鼻部疾病“一带一路”风采行公益活动正式开启，第一期为全城老百姓免费洗鼻！

此次公益活动是为了推进共建“一带一路”高质量新发展，加速推动实施“中医药振兴发展重大工程实施方案”。同时正赶上花粉季节，是鼻炎人群最容易复发的季节，此次公益活动为全城老百姓免费洗鼻，帮助鼻炎人群减轻鼻痛苦。

鼻炎人群警惕首波花粉高峰！

按往年数据来看，大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰，北京市2024年度花粉检测预报服务从3月2日已经开始。

春季最大的花粉过敏原为树类，常见的有圆柏、梧桐、柳树、杨树、榆树等。这些花粉借助风力传播，数量大，花粉直径微小，容易诱发过敏。

如何判断你是否花粉过敏症？

干燥天气更容易打喷嚏，流鼻涕，流眼泪；

眼睛充血、发痒、流泪，总是想揉眼睛；

鼻黏膜发炎肿胀、鼻痒、鼻塞、喷嚏不断，流清水样的鼻涕；

拒绝花粉过敏，洗鼻是安全有效的手段！

防范花粉过敏的方式有多种，一方面是减少去花草茂密的地方，出行的时候穿长袖，佩戴口罩等。一方面从饮食着手，饮食清淡，避免油腻。第三就是从源头着手，勤加护理，清理鼻腔，洗掉上呼吸道里面的吸入的花粉等，避免更多刺激。

人民卫生健康官方账号曾撰文指出，洗鼻是一种安全、有效、方便的辅助治疗方法，可清除鼻内刺激物、过敏原和炎症分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善黏液纤毛清除功能。

但话说回来，鼻腔冲洗也不是件容易的事，对水流、清洗工具都有很严格的要求。一旦操作不当，可能会加剧感染症状。如果鼻腔呛水的话，还会引起中耳炎、窒息，老人孩子尤其注意！

所以，如果您有鼻子不适症状，并想要进行鼻腔冲洗。现在即可参与“一带一路防止鼻部疾病风采行公益活动”，免费洗鼻，呵护鼻腔健康！（主办方供稿）

审核：薛成毅

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